医者に殺されない47の心得 医療と薬を遠ざけて、元気に、長生きする方法 [ 近藤 誠 ]
近藤 誠 アスコムBKSCPN_【bookーfestivalーthr】nullガン 近藤誠 どうせ死ぬならガンがいい イシャニコロサレナイヨンジュウナナノココロエ コンドウ マコト 発行年月：2012年12月 ページ数：227p サイズ：単行本 ISBN：9784776207641 近藤誠（コンドウマコト） 1948年生まれ。73年、慶應義塾大学医学部卒業。同年、同大学医学部放射線科入局。79〜80年、米国へ留学。83年より同大学医学部放射線科講師。がんの放射線治療を専門とし、患者本位の治療を実現するために、医療の情報公開を積極的にすすめる。乳房温存療法のパイオニアとして、抗がん剤の毒性、拡大手術の危険性など、がん治療における先駆的な意見を一般の人にもわかりやすく発表し、啓蒙を続けてきた功績をたたえられ、2012年「第60回菊池寛賞」を受賞（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 どんなときに病院に行くべきか／第2章 患者よ、病気と闘うな／第3章 検診・治療の真っ赤なウソ／第4章 100歳まで元気に生きる「食」の心得／第5章 100歳まで元気に生きる「暮らし」の心得／第6章 死が恐くなくなる老い方 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学
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元気回復足もみ力 身体がみるみる改善克服出来ない病はない （美人開花シリーズ） [ 近澤愛沙 ]
身体がみるみる改善克服出来ない病はない 美人開花シリーズ 近澤愛沙 ワニブックスBKSCPN_【bookーfestivalーthr】足もみ 足つぼ つぼ もむ 健康 行列のできる法律相談所 行列 ゲンキ カイフク アシモミリョク チカザワ,アイサ 発行年月：2012年04月 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784847090622 近澤愛沙（チカザワアイサ） 24歳の時に甲状腺がんがみつかる。その時に若石健康法の足もみと出会い自身の手で克服する。以来、治せない病はないと足もみの研究を重ね、現在愛知県名古屋市にて、足もみ、メノウマッサージ、ロミロミで身体と心を癒すサロン『Ohana』を開業。肩こり・腰痛などの不調は何が原因で起きているのか足もみで診断、がん、不妊など解決しづらい症状も次々と改善し、たちまち口コミで噂が広まる。足部反射区健康法指導員免許を取得出来るスクールも開講（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 世界一痛い足もみの魅力／第1章 もむと痛いのはなぜ？Ohana式足もみの魅力／第2章 足もみを始める前に心得・準備・注意事項／第3章 実践！日々の不調を改善しよう／第4章 実践！病に立ち向かおう！／第5章 婦人科系の不調を改善しよう！／第6章 アレルギー改善と子どもの足もみ／第7章 メンタルの不調を克服する 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学
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ママのおなかをえらんできたよ。 [ 池川明 ]
池川明 リヨン社 二見書房ママ ノ オナカ オ エランデキタヨ イケガワ,アキラ 発行年月：2004年12月 ページ数：54p サイズ：単行本 ISBN：9784576042077 池川明（イケガワアキラ） 1954年東京都生まれ。帝京大学医学部大学院卒。医学博士。上尾中央総合病院産婦人科部長を経て、1987年横浜市に池川クリニックを開設。現在に至る。2001年9月、全国保険医団体連合医療研究集会で「胎内記憶」について発表したのが、新聞などで紹介され話題となる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） おなかに入る前のこと、ママとパパを選んだときのこと…子どもたちが話してくれた不思議な「胎内記憶」の世界。 本 美容・暮らし・健康・料理 妊娠・出産・子育て 妊娠・出産・子育て 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学
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医師が教える新型コロナワクチンの正体 本当は怖くない新型コロナウイルスと本当に怖い新型コロナワクチン [ 内海聡 ]
内海聡 ユサブルイシガオシエルシンガタコロナワクチンノショウタイ ホントウハコワクナイシンガタコロナウイルストホントウニコワイシンガタコロナワクチン ウツミサトル 発行年月：2021年06月10日 予約締切日：2021年05月10日 ページ数：240p サイズ：単行本 ISBN：9784909249388 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学
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筋温アップで脂肪燃焼骨盤RPBメソッド DVD book DVD book [ 雨森陽子 ]
DVD book 雨森陽子 大和書房ソロモン流 ソロモン 骨盤 リズム RPB ダイエット こつばん りずむ キンオン アップ デ シボウ ネンショウ コツバン アールピービー メソッド ディーヴイディー ブック アメノモリ,ヨウコ 発行年月：2010年07月15日 予約締切日：2010年07月08日 ページ数：80p サイズ：単行本 ISBN：9784479920304 付属資料：DVD1 あめのもりようこ（アメノモリヨウコ） 1967年生まれ。43歳、1児の母。エクセルシア（有）取締役。健康運動指導士。エクササイズクリエーター。健康科学アドバイザー。1988年よりエアロビクスのインストラクターとして活動開始。しかし、「女性のためのエクササイズ」の必要性を感じ、2000年、オリジナルプログラム「RPBシリーズ」を考案。以降、改良を重ね、RPBメソッドを確立する（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 筋肉を温めるとやせる／PRBの基本姿勢／骨盤調整ー美ボディの中心を整える／ウエストー流線形のくびれを作る／お腹ーぽっこりをへこませる／背中ー天使の羽根を作る／ヒップープリッと小尻メイク／太ももースラリ美脚を目指す／二の腕ーほっそり長く伸ばす／代謝アップー全身の筋温upで発汗／RPBプログラムメソッド 骨盤・肩甲骨の動かし方でインナーマッスルを効果的に鍛えて、脂肪燃焼。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学
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ぜんぶわかる人体解剖図 系統別・部位別にわかりやすくビジュアル解説 [ 坂井建雄 ]
系統別・部位別にわかりやすくビジュアル解説 坂井建雄 橋本尚詞 成美堂出版BKSCPN_【bookーfestivalーthr】 ゼンブ ワカル ジンタイ カイボウズ サカイ,タツオ ハシモト,ヒサシ 発行年月：2010年04月 ページ数：263p サイズ：単行本 ISBN：9784415306193 坂井建雄（サカイタツオ） 順天堂大学医学部教授。1953年大阪府生まれ。東京大学医学部卒。東京大学医学部解剖学教室助手、助教授を経て1990年より現職。おもな研究は、人体解剖学、腎臓と血管・間質の細胞生物学、解剖学史・医学史 橋本尚詞（ハシモトヒサシ） 東京慈恵会医科大学解剖学講座教授。1956年奈良県生まれ。東京医科歯科大学歯学部卒、京都大学大学院修了。京都大学講師、東京慈恵会医科大学講師、助教授を経て2008年より現職。おもな研究は、組織構築・発生過程の三次元的解析（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1章 総論（からだの区分と名称／筋骨格系 ほか）／2章 頭部・頚部（頭部と頚部／頭蓋骨のしくみ ほか）／3章 胸部（胸壁／胸部の内臓 ほか）／4章 腹部・背部（腹壁／脊柱 ほか）／5章 上肢・下肢（上肢の骨格と筋肉／上肢の血管と神経 ほか） 手に取るように理解できる、200点を超える精密なイラスト＋豊富な解説。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学
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Matty式マッサージが自宅でできる！ 脂肪とり！ むくみとり！ こりとり！ 解毒棒 （講談社の実用BOOK） [ Matty ]
講談社の実用BOOK Matty 講談社BKSCPN_【bookーfestivalーthr】 マティシキマッサージガジタクデデキルMATTY シボウトリムクミトリコリトリゲドクボウ マティ 発行年月：2016年04月07日 予約締切日：2016年04月06日 ページ数：36p サイズ：単行本 ISBN：9784062998420 付属資料あり Matty（MATTY） 足ツボ師。台湾で修業し、ツボ歴20年以上のキャリアをもつ。台湾足ツボをベースに、現代の足のトラブルに対応した各国のフットケアを盛り込んだ即効力と改善率の高い「Matty式足ツボ」を考案。現在は講演会やセミナーなどを通じて、自分でできる足ツボ・フットケアの直接指導などでも活動中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） マッサージ編（マッサージSTART！脚の脂肪・むくみとり／二の腕・わき・ウエストシェイプ／顔のリフトアップ／肩・首こり／腰・背中のこり／目のクマ／鼻水・鼻づまり／腕の疲れ／脚の冷え・だるさ／手の疲れ／手の冷え／ストレス・イライラ）／足ツボ編（必ずこの2つのツボ押しから始めよう！基本の解毒ツボ／基本の解毒ツボの後に行おう！お悩み別足ツボ） マッサージでやせる！ツボ押しで健康に！イタ気持ちいい刺激で、全身がスッキリ！この1本で全身の悩みを解消。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学
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ホントのツボがちゃんと押せる本 一目でわかる！必ず見つかる！ [ 加藤雅俊 ]
一目でわかる！必ず見つかる！ 加藤雅俊 高橋書店ホント ノ ツボ ガ チャント オセル ホン カトウ,マサトシ 発行年月：2008年05月 ページ数：158p サイズ：全集・双書 ISBN：9784471032340 加藤雅俊（カトウマサトシ） ミッツ・エンタープライズ（株）代表取締役。日本ホリスティックセラピー協会会長。日本ホリスティックセラピストアカデミー校長。薬剤師。体内環境師（R）。多くの医療現場を見る中でコミュニケーション不足による心の問題の見落としに気づき、知識や技術の前に人と関わることの大切さを痛感。その後カウンセリング、コーチングマネージメント等をマスターし、1995年「心と身体をケアできるサロン」を開設。同時に東洋医学に通じ、ツボや経絡について中医（マッサージ医師）に師事。ツボと人体の造詣を深める。プロアスリートやプロ野球チームのトレーナーを指導。テレビ出演や各種講演など多方面で活躍している。著書は『ホントによく効くリンパとツボ』（日本文芸社）、Dr．クロワッサン『新装版リンパストレッチで不調を治す！』（マガジンハウス）、『薬に頼らず血圧を下げる方法！』（アチーブメント出版）ほか多数。現在も昭和大学薬学部研究室にて「脳（心）と食と運動」を主題とした臨床研究に取り組んでいる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 基本編（ツボのことを正しく知ろう／正しいツボの押し方）／実践編（とっておき万能ツボ10／疲れをとるツボ／体の不調を解消するツボ／体質改善に効くツボ／心の悩みに効くツボ／女性特有の症状に効くツボ／きれいになるツボ／困ったときの特効ツボ） 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学
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こころが晴れるノート うつと不安の認知療法自習帳 [ 大野裕（精神科医） ]
うつと不安の認知療法自習帳 大野裕（精神科医） 創元社BKSCPN_【bookーfestivalーthr】 ココロ ガ ハレル ノート オオノ,ユタカ 発行年月：2003年03月 予約締切日：2003年03月13日 ページ数：125p サイズ：単行本 ISBN：9784422112831 大野裕（オオノユタカ） 1950年生まれ。慶応義塾大学医学部卒業。85〜88年、コーネル大学医学部留学。88年、ペンシルベニア大学医学部留学。精神医学専攻。慶応義塾大学医学部精神神経科講師。日本認知療法学会理事長。医学博士（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 認知療法を理解しよう／2 あなたの問題に取り組んでみよう（ストレスに気づこう／問題をはっきりさせよう／バランスのよい考え方をしよう／問題を解決しよう／人間関係を改善しよう／スキーマに挑戦しよう） 気持ちが沈んだり、ちょっと不安になったり、人間関係に悩んだり、自分を変えたいと思ったり…このノートはそんなあなたのやさしい味方です。毎日すこしずつ読んですこしずつ書き込んでいくうちにあなたのものの見かたや考えかたが変わり、憂うつな気分や不安がしだいにほぐれていきます。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学
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「空腹」が人を健康にする 「一日一食」で20歳若返る！ [ 南雲吉則 ]
「一日一食」で20歳若返る！ 南雲吉則 サンマーク出版【ダ・ヴィンチ2012上半期】 クウフク ガ ヒト オ ケンコウ ニ スル ナグモ,ヨシノリ 発行年月：2012年01月 ページ数：190p サイズ：単行本 ISBN：9784763132024 南雲吉則（ナグモヨシノリ） 1955年、医家の4代目に生まれる。父は日本の美容外科のパイオニア吉和氏。東京慈恵会医科大学卒業後、東京女子医大で形成外科を、癌研究会附属病院外科で癌治療を学び、慈恵医大学第一外科乳腺外来医長を経て、乳房専門のナグモクリニックを開業。総院長として東京・名古屋・大阪・福岡の4院で癌手術、乳房手術に情熱を注いでいる。乳腺専門医、医学博士。2012年国際アンチエイジング医学会名誉会長。慈恵医大、近畿大学の非常勤講師、韓国東亜医科大学、中国大連医科大学の客員教授（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） プロローグ 空腹になると発動する遺伝子がある！／第1章 食べないことがなぜ健康にいいのか？／第2章 あなたも必ずできる「一日一食」生活／第3章 「一日一食」で体はこんなに変わる／第4章 「一日一食」を習慣にしてしまおう／第5章 自分の「内なる声」にしたがって生きる／エピローグ 若さ美しさは内面の健康のあらわれ お腹が「グーッ」と鳴ると、体中の細胞が活性化する！「生命力遺伝子」を活用して美しく元気に生きる方法。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学
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ママ、さよなら。ありがとう [ 池川 明 ]
池川 明 高橋 和枝 二見書房BKSCPN_【bookーfestivalーthr】 ママサヨナラアリガトウ イケガワ アキラ タカハシ カズエ 発行年月：2008年09月 ページ数：120p サイズ：単行本 ISBN：9784576081328 池川明（イケガワアキラ） 1954年東京都生まれ。帝京大学医学部大学院卒。医学博士。上尾中央総合病院産婦人科部長を経て、1989年に池川クリニックを開設。胎内記憶・誕生記憶について研究を進める産婦人科医としてマスコミ等に取り上げられることが多く、講演などにも活躍中。母と子の立場に立った医療を目指している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 雲の上に帰っていく赤ちゃん／妊娠はたましいの出会い／「生まれない」と決めている赤ちゃんもいる／流産を知らせてくれる赤ちゃん／上の子が教えてくれることも／赤ちゃんは命をかけてメッセージを伝えに来る／直感を大切にしてメッセージを受けとって／流産で大きな愛に気づかされた／赤ちゃんを介して夫婦の絆を深める／流産にも「安産」がある〔ほか〕 胎内記憶と胎話からわかった温かく豊かな「いのち」の世界。すべての赤ちゃんが携えてくる、大きな愛のプレゼント。 本 美容・暮らし・健康・料理 妊娠・出産・子育て 妊娠・出産・子育て 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学
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医者が教える食事術 最強の教科書 20万人を診てわかった医学的に正しい食べ方68 [ 牧田 善二 ]
20万人を診てわかった医学的に正しい食べ方68 牧田 善二 ダイヤモンド社BKSCPN_【bookーfestivalーthr】 イシャガオシエルショクジジュツサイキョウノキョウカショ マキタ ゼンジ 発行年月：2017年09月23日 予約締切日：2017年09月21日 サイズ：単行本 ISBN：9784478102213 牧田善二（マキタゼンジ） AGE牧田クリニック院長。糖尿病専門医。医学博士。1979年、北海道大学医学部卒業。ニューヨークのロックフェラー大学医生化学講座などで、糖尿病合併症の原因として注目されているAGEの研究を約5年間行う。1996年より北海道大学医学部講師。2000年より久留米大学医学部教授。2003年より、糖尿病をはじめとする生活習慣病、肥満治療のための「AGE牧田クリニック」を東京・銀座で開業し、延べ20万人以上の患者を診ている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 序章 人体のメカニズムにそった最強の食事ー血糖値のコントロールが最大のカギである／第1章 医学的に正しい食べ方20ーダマされる前に知っておきたい食事の新常識／第2章 病気を遠ざけ活力を取り戻す！やせる食事術ー糖質制限で心身を整える技術／第3章 24時間のパフォーマンスを最大化する食事術ー朝・昼・晩の食事で本来のパワーを高める技術／第4章 見た目・気力・体力を衰えさせない！老けない食事術ー若さとしなやかさを取り戻す食べ方／第5章 本来の免疫機能を回復させる！病気にならない食事術ー現代人ががんを遠ざけるための食べ方／第6章 100歳まで生きる人に共通する10のルールー世界の統計データが教える長生きの秘訣 ちまたの健康法はウソだらけ！仕事・人生のパフォーマンスを最大化する新常識！肥満、老化、病気、長寿、集中力、疲労ー生化学×最新医療データ×統計データから、医学的エビデンスに基づいた、本当に正しい食事法を1冊に網羅！「食の教養」は健康格差社会を生き抜く武器だ！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学
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フィット・フォー・ライフ 健康長寿には「不滅の原則」があった！ [ ハーヴィ・ダイアモンド ]
健康長寿には「不滅の原則」があった！ ハーヴィ・ダイアモンド マリリン・ダイアモンド グスコー出版フィット フォー ライフ ダイアモンド,ハーヴィ ダイアモンド,マリリン 発行年月：2006年03月 ページ数：542， サイズ：単行本 ISBN：9784901423106 ダイアモンド，ハーヴィー（Diamond,Harvey） 「アメリカ健康科学カレッジ」（現在の「Fit For Life Sciences Institude and The College of Natural Health」）において最高学位取得後、同カレッジの検定コースの指導にあたっていたほか、カリフォルニア州サンタバーバラの「ホリスティック医学教育研究所」ほかで栄養科学を指導。心身ともに健康的な生き方を指導する講師、カウンセラーとして世界的に活躍、「ラリーキング・ライブ」「オプラ」「ナイトライン」「グッドモーニング・アメリカ」ほか、多数のテレビショーに出演している ダイアモンド，マリリン（Diamond,Marilyn） ニューヨーク大学を次席で卒業、ファイベータカッパ（成績優秀な学生から成る米国最古の学生友愛会）会員。「アメリカ健康科学カレッジ」で栄養カウンセラーの免許取得。ダイエット／エクササイズ関連の著書多数を出版しているほか、人々に「愛・幸福・健康」を指導する活動を世界各地で積極的に行なっている 松田麻美子（マツダマミコ） ヘルス・エデュケーター、ヘルス＆ニュートリション・コンサルタント。日本ナチュラル・ハイジーン普及協会会長。1978年、米国ウェスリヤン大学卒業。1992年、「アメリカ健康科学カレッジ」で栄養科学の最高学位を取得後、日本におけるナチュラル・ハイジーン（自然健康法に基づく究極の健康栄養学）のパイオニアとして活躍。現在、米国ヒューストンに在住。日米間を往復し、「健康な体づくり」のための研究と指導に取り組んでいる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1部 生き物としての「人間の原則」ー「フィット・フォー・ライフ」を支える理論と哲学（自然の法則に基づく「フィット・フォー・ライフ」／ダイエットとは何か ほか）／第2部 豊かな人生を送るための「行動プログラム」ー「フィット・フォー・ライフ」実践への道（美食が地球と人間をダメにしている／朝食は無理に取らなくてもいい ほか）／第3部 「フィット・フォー・ライフ」のための四週間メニュー／第4部 特選レシピ一覧／第5部 日本の読者のみなさんへー「フィット・フォー・ライフ」をより深く理解するために（今、アメリカはこうなっている／衝撃のデータ、「チャイナ・ヘルス・プロジェクト」 ほか） 永遠の健康とスリムな体を約束する、究極の健康哲学「ナチュラル・ハイジーン」とは！？肥満、ダイエット、解毒（デトックス）、毒血症、酵素、ローフード、牛乳、朝食、果物…。「病気と健康と食べ物」に関するキーワードは、すべて本書のなかにあった。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学
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自分でできる！筋膜リリースパーフェクトガイド 筋膜博士が教える決定版 [ 竹井 仁 ]
筋膜博士が教える決定版 竹井 仁 自由国民社BKSCPN_【bookーfestivalーthr】 ジブンデデキル！キンマクリリースパーフェクトガイド タケイ ヒトシ 発行年月：2016年06月15日 予約締切日：2016年06月14日 ページ数：208p サイズ：単行本 ISBN：9784426120863 竹井仁（タケイヒトシ） 理学療法士。医学博士。OMPT（Orthopedic Manual Physical Therapist）、FMT（Fascial Manipulation Teacher）、GPTH（Golf Physio Therapst）。1987年理学療法士となる。1997年筑波大学大学院修士課程修了（リハビリテーション修士）。2002年東邦大学大学院医学研究科医学博士（解剖学）学位授与。現在、首都大学東京大学院人間科学研究科理学療法科学域ならびに健康福祉学部理学療法学科教授（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 「筋膜」って何？／まずはウォーミングアップ／全身の筋膜リリース／ねこ背治し筋膜リリース／バストアップ筋膜リリース／ストレートネック治し筋膜リリース／首と肩まわりの筋膜リリース／顔の筋膜リリース／理想的な骨盤の傾きを取り戻す筋膜リリース／理想的な骨盤の高さを取り戻す筋膜リリース〔ほか〕 カラダのあらゆる痛み・こりを根治！美容にも！「ためしてガッテン」「世界一受けたい授業」などTVでも大人気のスーパードクターが自宅でできる筋膜リリース法をついに全公開！あなたのカラダが、驚くほどよみがえります！1冊でOK。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学
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弱った体がよみがえる人体力学 [ 井本邦昭 ]
井本邦昭 高橋書店null【ダ・ヴィンチ2012上半期】 ヨワッタ カラダ ガ ヨミガエル ジンタイ リキガク イモト,クニアキ 発行年月：2011年12月 ページ数：159p サイズ：全集・双書 ISBN：9784471032364 井本邦昭（イモトクニアキ） 1944年山口県生まれ。井本整体主宰。医学博士。朝日カルチャーセンター講師。5歳から、整体指導者だった父・良夫氏の手ほどきを受ける。その後、ヨーロッパで鍼灸を指導しながら、スイス、ドイツで西洋医学を学ぶ。帰国後、東京と山口で整体指導を続け2004年8月、後進育成のため原宿教室、音羽教室を統合し井本整体東京本部（東京・千駄ヶ谷）を設立、現在に至る（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 じつは体は、部分的に仮死していた／2 体を蘇らせる鍵、「人体力学」とは？／3 極まれば治る 10秒刺激の威力／4 人体力学でひも解くー我慢できない痛み／5 人体力学でひも解くーつらい不快症状／6 人体力学でひも解くー女性に多い悩み 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学
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安心レシピでいただきます！ 潰瘍性大腸炎・クローン病の人のためのおいしいレシピ [ 斎藤恵子 ]
潰瘍性大腸炎・クローン病の人のためのおいしいレシピ 斎藤恵子 日本炎症性腸疾患QOL研究会 弘文堂BKSCPN_【bookーfestivalーthr】 アンシン レシピ デ イタダキマス サイトウ,ケイコ ニホン エンショウセイ チョウ シッカン キューオーエル ケ 発行年月：2001年05月 ページ数：127p サイズ：単行本 ISBN：9784335760037 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学
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予約の取れない女性専門トレーナーが教える 筋トレなし、食べてやせる！神やせ7日間ダイエット [ 石本 哲郎 ]
石本 哲郎 KADOKAWAヨヤクノトレナイジョセイセンモントレーナーガオシエル キントレナシ、タベテヤセル！カミヤセナノカカンダイエット イシモト テツロウ 発行年月：2021年01月27日 予約締切日：2021年01月05日 ページ数：112p サイズ：単行本 ISBN：9784046051004 石本哲郎（イシモトテツロウ） 女性専門のパーソナルトレーナー。のべ1万人以上の女性の体づくりを指導し、成功へと導いてきた。女性のダイエットに関わる医学、栄養学、トレーニングメソッドを研究、さらに女性がどんなときにダイエットに挫折するのかを知るために、自ら意図的に太ってやせる「減量」の実験を27回行ってきた。モデルやタレントではなく、ダイエットに悩む一般女性の指導をもっとも得意とし、健康的かつきれいに女性の体を変える技術は誰にも負けないという自負がある（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 マネして食べるだけ！ー今日からできる神やせプラン（実践する前におさえておきたい神やせプラン・ガイド／神やせプランA 基本のBreakfast／神やせプランA 基本のLunch／神やせプランA 基本のDinner／神やせプランB 基本のBreakfast ほか）／2 1週間でー2kgも可能ー神やせプランでやせるしくみ（神やせ7日間ダイエットをやってみてどうでしたか？／神やせプランは細胞レベルからキレイになる食事です／神やせプランの食材選び、栄養素や効能をタネ明かしします／しくみ1 たんぱく質は量が命！毎日必ずとる／しくみ2 糖質はタイミングが命！朝と昼にとる ほか） ボディメイクのプロが筋トレなしでやせる方法をとうとう解禁！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学
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1日1分見るだけで目がよくなる28のすごい写真 [ 林田 康隆 ]
林田 康隆 アスコムBKSCPN_【bookーfestivalーthr】 イチニチイップンミルダケデメガヨクナルニジュウハチノスゴイシャシン ハヤシ ヤスタカ 発行年月：2017年03月20日 予約締切日：2017年03月19日 ページ数：95p サイズ：単行本 ISBN：9784776209447 林田康隆（ハヤシダヤスタカ） Y’sサイエンスクリニック広尾院長・医学博士。日本眼科学会認定眼科専門医。兵庫医科大学医学部卒業。大阪大学大学院医学系研究科博士課程修了。大阪大学大学院および米国フロリダ州マイアミ・マイアミ・オキュラーサーフェスセンターにて、眼表面の幹細胞研究に携わった、日本でも数少ない再生医療のスペシャリスト。現在は大阪で難治性白内障手術や網膜硝子体手術等に取り組む傍ら東京でも診療にあたり、実姉である日比野佐和子医師とともに最先端医療に取り組んでいる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 目がよくなるすごい写真（第1週／第2週／第3週／第4週）／目に効く！6つの読む“眼トレ”（目の不調を改善する顔の8つのツボとは？／スキマ時間にカンタンにできる！目のお手軽セルフケアとは？／涙、足りていますか？なんで“まばたき”が大事なの？／うつにつながる怖〜い現代病！テクノストレス眼症（VDT症候群）にならないためには？／猫背が視力の悪化を招くって本当？／薬の飲みすぎが視力の低下を引き起こす理由とは？） ピント調整機能UP！目と脳をWできたえる！目の疲れが取れる！老眼や眼精疲労を改善！「印刷」「紙質」「開きやすさ」「持ちやすいサイズ」など、毎日飽きずに続けられるよう、こだわり抜いて作った写真集。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学
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がんの特効薬は発見済みだ！ [ 岡崎公彦 ]
岡崎公彦 たま出版がん 特効薬 岡崎 公彦 がん 病気 健康 ガン ノ トッコウヤク ワ ハッケンズミ ダ オカザキ,キミヒコ 発行年月：2011年03月 ページ数：55p サイズ：単行本 ISBN：9784812703229 岡崎公彦（オカザキキミヒコ） 1933年3月23日、大阪市生。1959年、京都大学医学部卒。1960年4月〜1981年7月、同学部、ピッツバーグ大学医学部、愛知医科大学において、大学院生、大学助手、リサーチフェロー、助教授などとして生化学的研究に従事。その間に“パン酵母における新補酵素の発見”、“白ネズミの肝再生端緒因子の発見”等の業績を挙げる。1981年8月以降、関西医科大学附属病院内科勤務。内科医員、医長、部長、副院長、院長などとしての民間病院勤務を経て1989年9月、京都市右京区にて内科開業し、現在に至る（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 本書を出版する理由／2 「がん特効薬」の発見者／3 「特効薬」を認めない背景／4 がん細胞「発生と抑制」のメカニズム／5 特効薬の中味と信頼性／6 治療体験者の「カルテ」／7 「エドガー・ケイシー」の夢予知／巻末付録 若さを保つ、ラクラク健康法 がんには、安全に、安価で治せる特効薬があるのに、なぜそれが医学界で黙視され続けてきたのかー。京大医学部を卒業後、アメリカと日本で半世紀近く医療の第一線で活躍してきた著者が、医学界に遺す“遺書”として書き下ろした、衝撃の一冊。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学
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医師や薬に頼らない！すべての不調は自分で治せる [ 藤川徳美 ]
藤川徳美 方丈社イシヤクスリニタヨラナイ スベテノフチョウハジブンデナオセル フジカワトクミ 発行年月：2019年12月03日 予約締切日：2019年10月09日 ページ数：224p サイズ：単行本 ISBN：9784908925597 藤川徳美（フジカワトクミ） 精神科医、医学博士。1960年、広島県生まれ。1984年、広島大学医学部卒業。広島大学医学部附属病院精神神経科、県立広島病院精神神経科、国立病院機構賀茂精神医療センターなどに勤務。2008年に「ふじかわ心療内科クリニック」（広島県廿日市市）を開院（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 基礎編・質的栄養失調はタンパク質が治す（バランス良く食べている人はみな栄養失調／タンパク質を摂る）／第2章 分子栄養学の実践。自分で治すメガビタミン（鉄を満たす／ATPを増やす ほか）／第3章 日本の医師はなぜ栄養のことを知らないのか（ビタミンへの攻撃／日本の課題）／第4章 分子栄養学に基づいた慢性疾患の症例集（ADHD傾向の5歳の男の子、1年間のプロテイン＋メガビタミンですごいことになった／アルツハイマー病も3カ月間の治療で改善 ほか） うつ、パニック、摂食障害、リウマチ、発達障害、アトピー性皮膚炎、神経難病、認知症、がんetc．すべての慢性疾患は、タンパク質・鉄・メガビタミンで自ら治す！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学
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おぼえているよ。ママのおなかにいたときのこと [ 池川明 ]
池川明 リヨン社 二見書房オボエテイルヨ ママ ノ オナカ ニ イタ トキ ノ コト イケガワ,アキラ 発行年月：2002年10月 ページ数：78p サイズ：単行本 ISBN：9784576021539 池川明（イケガワアキラ） 1954年東京都生まれ。帝京大学医学部大学院卒。医学博士。上尾中央総合病院産婦人科部長を経て、1987年横浜市に池川クリニックを開設。現在に至る。2001年9月、全国保険医団体連合医療研究集会で「胎内記憶」について発表したのが、新聞などで紹介され話題となる。現在、お産を通して、豊かな人生を送ることが出来るようになることを目指している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 胎内記憶がある子53％、出産時の記憶がある子41％。子どもたちが話してくれた不思議な「記憶」の世界。 本 美容・暮らし・健康・料理 妊娠・出産・子育て 妊娠・出産・子育て 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学
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奥薗壽子の超かんたん！ ［極うま］減塩レッスン （PHPビジュアル実用BOOKS） [ 奥薗壽子 ]
PHPビジュアル実用BOOKS 奥薗壽子 伊藤貞嘉 PHP研究所BKSCPN_【bookーfestivalーthr】BKSCPN_【201608PHPビジュアル実用シリーズ】 オクゾノトシコノチョウカンタンゴクウマゲンエンレッスン オクゾノトシコ イトウサダヨシ 発行年月：2012年05月 ページ数：160p サイズ：単行本 ISBN：9784569803593 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学
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クスリごはん おいしく食べて体に効く！ [ ヘルシーライフファミリー ]
おいしく食べて体に効く！ ヘルシーライフファミリー リベラル社 星雲社クスリ ゴハン ヘルシー ライフ ファミリー 発行年月：2010年07月 ページ数：191p サイズ：単行本 ISBN：9784434147418 第1章 かぜ・アレルギーに効く食べものとレシピ／第2章 疲れに効く食べものとレシピ／第3章 胃腸・泌尿器に効く食べものとレシピ／第4章 美容にいい食べものとレシピ／第5章 婦人病に効く食べものとレシピ／第6章 子どもの病気に効く食べものとレシピ 体の悩み毎日の食事でスッキリ解消！体の症状に効く料理レシピがひと目でわかる！楽しいマンガでわかりやすく解説。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学
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感じてわかる！セラピストのための解剖生理 カラダの見かた読みかた触りかた [ 野見山 文宏 ]
カラダの見かた読みかた触りかた 野見山 文宏 野見山 雅江 BABジャパンBKSCPN_【bookーfestivalーthr】 カンジテワカルセラピストノタメノカイボウセイリ ノミヤマ フミヒロ ノミヤマ マサエ 発行年月：2010年05月 ページ数：175p サイズ：単行本 ISBN：9784862205100 野見山文宏（ノミヤマフミヒロ） Unplugーlab Japan代表。1966年生まれ、神戸市出身。甲南大学経営学部卒。株式会社富士銀行（現みずほ銀行）入行。1997年度TOPセールスに選ばれるも、病気を機に東洋医学を学ぶため鍼灸師に転身。治療と共に有機農業・地球環境・ホリスティック医学について学ぶ。2001年伊豆に移住し、滞在型療養施設「やすらぎの里」にて、鍼灸治療のほか、食養生・YOGA・断食・呼吸法などを学ぶ。現在は独立し、妻と共に、自然農の畑で野菜を自給しながら、半農半講演生活を送り、自宅でのセッションのかたわら、リトリートやWSを全国で開催（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） ズームアウト編（骨盤の中には何がある？ー冷えやむくみにはこんなつばがりが！？／肩こりをズームアウトしてみよう！／坐骨神経痛とエリマキトカゲ？／斜角筋とエラ呼吸 ほか）／ズームイン編（腕の付け根はどこ？ー慢性の肩こりの原因はこんな所にも！／腰を痛める原因は、こんなところにも！？／あなたの知らない頚のお話／あなたの膝はどこにある？ ほか） セラピスト、エステティシャン、整体師、鍼灸師、ヨガインストラクター…ボディワーカーに大人気のセミナー「日本一わかる！解剖生理学講座」の講師がおくる、体感型解剖生理学入門。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学
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うつ消しごはん タンパク質と鉄をたっぷり摂れば心と体はみるみる軽くなる！ [ 藤川徳美 ]
タンパク質と鉄をたっぷり摂れば心と体はみるみる軽くなる！ 藤川徳美 方丈社ウツケシゴハン フジカワトクミ 発行年月：2018年11月05日 予約締切日：2018年10月03日 ページ数：184p サイズ：単行本 ISBN：9784908925405 藤川徳美（フジカワトクミ） 1960年、広島県生まれ。医学博士。1984年、広島大学医学部卒業。広島大学医学部附属病院精神神経科、県立広島病院精神神経科、国立病院機構賀茂精神医療センターなどに勤務。うつ病の薬理・画像研究や、MRIを用いた老年期うつ病研究を行い、老年発症のうつ病には微小脳梗塞が多いことを世界に先駆けて発見する。2008年に「ふじかわ心療内科クリニック」（広島県廿日市市）を開院。気分障害、不安障害、睡眠障害、ストレス性疾患、認知症に対して多面的な治療法を採用しながら治療にあたっている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 うつ消しごはんー肉をたくさん食べなさい（タンパク質をたっぷり摂りなさい／女性は鉄をどんどん摂りなさい ほか）／第2章 うつ消しごはんー明るい食事の習慣術（質的な栄養失調から抜け出す方法／サプリ活用で効果倍増）／第3章 うつ消しごはんー糖質と悪い脂質を減らす（精製された糖は減らしなさい／狂った脂肪は即やめなさい ほか）／第4章 メガビタミン療法のすすめーATPブーストセットがあなたを救う（ATPセットの効果／メガビタミン療法について）／第5章 栄養改善による症例集（症例が意味すること／完治への道） 日本人はタンパク質が足りません。日本人女性は鉄が足りません。糖質を減らしてタンパク質と鉄を摂れば、心と体は軽くなる。藤川流食事術とサプリ習慣のメソッドを詳説！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学
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精神科医が教える ストレスフリー超大全 人生のあらゆる「悩み・不安・疲れ」をなくすためのリスト [ 樺沢 紫苑 ]
人生のあらゆる「悩み・不安・疲れ」をなくすためのリスト 樺沢 紫苑 ダイヤモンド社セイシンカイガオシエル ストレスフリーチョウタイゼン カバサワ シオン 発行年月：2020年07月03日 予約締切日：2020年06月09日 ページ数：344p サイズ：単行本 ISBN：9784478107324 樺沢紫苑（カバサワシオン） 精神科医、作家。1965年、札幌生まれ。1991年、札幌医科大学医学部卒。2004年からシカゴのイリノイ大学に3年間留学。帰国後、樺沢心理学研究所を設立。「情報発信を通してメンタル疾患、自殺を予防する」をビジョンとし、YouTubeチャンネル「樺沢紫苑の樺チャンネル」やメルマガで累計50万人以上に精神医学や心理学、脳科学の知識・情報をわかりやすく伝える、「日本一アウトプットする精神科医」として活動している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 序章 すべてのベースとなる「解決法」ーストレスフリーの基本／1章 他人ではなく「自分」を変えるー人間関係／2章 「仲間」と「家族」が活力となるープライベート／3章 「天職」を求め、「やらされ仕事」から抜け出すー仕事／4章 「疲れない体」を手に入れるー健康／5章 心を整え、「新しい自分」にアップデートするーメンタル／終章 精神科医がたどり着いた「とっておきの考え方」ー生き方 人との付き合い方、心を整える方法、これからの働き方、体を壊さない健康管理、SNSとの向き合い方、自分を殺さない生き方。「○○疲れ」を完全リセット。圧倒的人気を誇る精神科医による、科学的に「ラクに生きる方法」ベスト・オブ・ベスト！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学
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ちつ☆トレ [ 荻原かおる ]
荻原かおる マガジンハウスチツ トレ オギハラ,カオル 発行年月：2010年07月 ページ数：127p サイズ：単行本 ISBN：9784838721283 付属資料あり 荻原かおる（オギハラカオル） 女性による女性のためのラブグッズショップ『ラブリーポップ』、女性専門セックスカウンセリングサイト『メイクラブジャパン』代表。女性の幸せなオーガズムを応援する、丁寧で明るく前向きなアドバイスには定評がある。『メイクラブジャパン』では、セックスレス、不感症、濡れにくい、感じにくい、セックスや性に嫌悪感がある…などの悩みを抱える女性を対象にヒアリングをし、悩みの根底にある思い込みを解きほぐし、自分なりの方法での解決をサポートするカウンセリングを行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 「ちつトレ」ってなに？／1 ちつ☆トレ 愛される女の秘密レッスン／2 体験者の悦び報告ファイル／3 オガトレで、トロけあうようなメイクラブを！／4 ライフスタイルを改善して、うるうるの毎日に／5 快感も幸せ度もUPする、ヌレポジとは？／6 悩める乙女のためのシークレットQ＆A／7 記録しながら、膣美人を目指そう☆記入式トレーニングシート 3週間で“感じるカラダ”になるトレーニング法！「感じやすくなった！」「はじめて膣イキできた！」さらに「彼が3回連続でイった！」「セックスレス解消！」そして…まさかのプロポーズも！はじめた人からハッピー報告続出。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学
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おかあさん、お空のセカイのはなしをしてあげる！ [ 竹内文香 ]
竹内文香 飛鳥新社オカアサンオソラノセカイノハナシヲシテアゲル タケウチアヤカ 発行年月：2020年07月18日 予約締切日：2020年05月26日 ページ数：184p サイズ：単行本 ISBN：9784864107730 竹内文香（タケウチアヤカ） 愛知県大府市出身。高校3年生で漫画家デビュー。大学在籍中にマーガレット（集英社）で連載。サンスマイルプリンのキャラクターデザイナー、日経×womanのアンバサダーブロガーとしても活躍中。母親として3人の娘の育児にも奮闘中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 予言と胎内記憶／ふぅちゃんの出産エピソード／お空のセカイのはなし／流産した時のこと／未来の孫のはなし／お腹の見学に行く／まさかの予言／虹のすべり台と光のつぶ／輪廻転生！？のはなし／お空にかえった理由／抱っこしてほしかったから／お腹のおそうじをする赤ちゃん／“親を選んでくる”について／バナナのすべり台／みぃちゃん出産エピソード お母さんの決め方、お腹へつながるすべり台。お空のセカイのお友だち。お腹の見学、流産のワケ…ちょっぴりシュールな赤ちゃん事情。ある夜、少女が語りだした、赤ちゃんたちが住むというお空のセカイのはなし。 本 美容・暮らし・健康・料理 妊娠・出産・子育て 妊娠・出産・子育て 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学
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Matty式足ツボ10分解毒マッサージ [ Matty ]
Matty ワニブックスマティシキ アシツボ ジップン ゲドク マッサージ マティ 発行年月：2006年07月 ページ数：127p サイズ：単行本 ISBN：9784847016653 Matty（MATTY） 自身の体の治療の途中で台湾式の足ツボに出会う。その後、足ツボ師になる決意を固め、単身台湾へ渡り修行を終える。帰国後、各地にて出張施術をし、めまぐるしい改善効果を実証。口コミで足健痩身術施術が話題になる。2004年8月に東京・目黒に「あしつぼさろんMatty」をオープン。現在、中華足部反射区健康協会会員、日本靴医学会会員（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 足ツボ（反射区）の解説と私の健康チェック／Matty式足健痩身術とは／Matty式足健痩身術をはじめる前にー普段のお手入れ／ツボる前に知っておこう！ー効果を確実なものにするために／いよいよ実践！Matty式足ツボ10分解毒マッサージ／現代のストレス編／体質改善編／美容編／ダイエット編／ピンポイント編／こころのケア編／女性特有の症状編／イザというときのお役立ち編 第二の心臓と言われる「足」。あなたは自分の「足」とちゃんと向き合っていますか？自分の「足」を知っていますか？数々のマスコミでも絶賛されたフットケア業界のカリスマ・Mattyが伝授する初めての“身体よみがえりマッサージ”本が誕生！自分の「足」から美しくなる方法、教えます。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学
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高橋ミカの毒素排出マッサージ （美人開花シリーズ） [ 高橋ミカ ]
美人開花シリーズ 高橋ミカ ワニブックスタカハシ ミカ ノ ドクソ ハイシュツ マッサージ タカハシ,ミカ 発行年月：2005年08月 ページ数：127p サイズ：単行本 ISBN：9784847016134 高橋ミカ（タカハシミカ） 大手エステティシャンを経てエステティシャン歴15年。数多くの芸能人や美容セレブが絶大な信頼をよせる。その効果の大きさに「ゴッドハンド」の異名をもつ。特にリンパの奥深くにまで届くようなマッサージ技術に定評がある（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1 さあ、やせモードにスイッチオン！（私が見た美しい女性の法則／毒素排出マッサージとは？ ほか）／2 いっしょにマッサージプランニング（毒素排出マッサージに効果的なアイテムを用意／よりパワフルにやせたいならこんなスリミンググッズとコスメを ほか）／3 気になるパーツ別基本メニュー（小顔／くびれ ほか）／4 足裏マッサージで体の疲れをふっとばそう！（効果を上げる足裏マッサージのポイント／冷え×むくみ ほか）／5 もっと魅惑的に！セレブ・ボディになるグラマラスマッサージ（目力アップ／ボインリップ ほか） ミカ・マッサージ術を知った人と知らない人では、確実にキレイ、サイズに差がでます！「彼女のボディ・マッサージでボディラインが変わる！やせる！」と各界セレブがうなるゴッドハンドの痩身術を伝授。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学
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